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Receita Receitas salgadas Saudáveis Sem Carne Sem Glúten Sem Lactose

Salgadinho de Grão de Bico

Se você gosta de petiscar e às vezes sente falta de um snack saudável, hoje seus problemas acabaram. Bora aprender esse Salgadinho de Grão de Bico delicioso!

Como fazer Salgadinho Crocante de Grão de Bico

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Se você gosta de petiscar e às vezes sente falta de um snack saudável, hoje seus problemas acabaram. Bora aprender esse Salgadinho de Grão de Bico delicioso!
CATEGORIA Aperitivos e Belisquetes, Receitas salgadas, Sem Carne, Sem glúten, Sem lactose
COZINHA Brasileira
PALAVRA-CHAVE grão de bico
TEMPO DE PREPARO 30 minutes
TEMPO DE FORNO/FOGÃO 1 hour
TEMPO TOTAL 1 hour 30 minutes
PORÇÕES 6 porções
CALORIAS 190kcal
Autor Natália Palmegiano – Cook’n Enjoy

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INGREDIENTES

  • 250 g de Grão de bico (1/2 pacote)
  • Limão algumas gotas
  • 26 mL de Azeite de oliva (2 colheres de sopa)
  • 2 g de Sal (1/2 colher de chá)
  • 1 colher de chá de Páprica doce
  • 1 colher de chá de Cúrcuma
  • Pimenta do reino a gosto

MODO DE PREPARO

  • Coloque o grão de bico em uma tigela com algumas gotas de limão e cubra com água (mínimo 1 L)
  • Tampe e leve para a geladeira por 12 horas
  • Depois escorra a água e lave-o em água corrente
  • Transfira para uma panela de pressão e cubra com água (mínimo 1.5L)
  • Cozinhe por 8 minutos após pegar pressão
  • Depois desse tempo deixe a pressão sair naturalmente
  • Escorra toda a água
  • Transfira para uma assadeira grande e coloque azeite de oliva e misture
  • Depois coloque os temperos secos que mais gosta, aqui coloquei sal, páprica doce, cúrcuma e pimenta do reino
  • Misture bem
  • Leve ao forno pré aquecido a 200°C e deixe por cerca de 1 hora ou até que fiquem crocantes
  • É importante que a cada 20 minutos abra o forno para sacudir um pouquinho a assadeira e eles ficarem crocantes uniformemente

FOTOS E DICAS

Dicas:
-Validade de 10 dias em pote bem fechado em local seco e arejado.
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