Receita deliciosa para você fazer na sua casa, com preparo em
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As sardinhas devem estar limpas, sem as escamas, sem cabeça, nadadeira e se quiser ser a espinha central.
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Para tirar a nadadeira utilize uma tesoura e para retirar a espinha central abra delicadamente a sardinha com uma faca afiada e puxe com os dedos.
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Coloque o azeite na panela de pressão e doure o alho ou tempero caseiro. Desligue o fogo. Faça uma camada de tomates e depois uma de cebola.
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Por cima coloque as sardinhas, tempere com o sal e a pimenta do reino a gosto. Coloque as folhas de louro e por cima faça mais uma camada de tomate e cebola.
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Leve ao fogo alto até pegar pressão Quando pegar pressão reduza o fogo e cozinhe por 25 minutos, caso faça com a espinha central deixe por 35 minutos.
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Desligue o fogo e deixe esfriar por 2 horas antes de abrir a panela (isso evita que as sardinhas desmanchem)
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